はじめに:その働き方、今のあなたに合っていますか?
保育士として働いているけれど、
- 「体力的にしんどい…」
- 「人間関係に疲れた…」
- 「このまま定年まで続けられる気がしない…」
そんなふうに感じたことはありませんか?
特に40代・50代は、体力や家庭環境、さらには自分のこれからの生き方を見つめ直すタイミング。
実際、私も50代で保育士として働き始め、最初はフルタイムの正社員で頑張ろうとしました。けれど現実は甘くなく、疲れが蓄積し、心にも余裕がなくなってしまいました。
その後、働き方を変えたことで、気持ちも体力もだいぶラクに。
「自分に合った働き方」って、本当に大事だと実感しています。
この記事では、40〜50代の保育士さんに向けて、今のあなたに合った働き方を見つけるヒントをお届けします。
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それぞれの働き方とメリット・デメリット(40・50代保育士編)
◆ 正社員(常勤保育士)
✔︎ メリット
- 安定した月給、賞与、社会保険がある
- 長期的なキャリア形成ができる
- 責任ある立場でやりがいを感じやすい
✘ デメリット
- 担任業務や行事などで体力的負担が大きい
- プレッシャーが強く、メンタル面で消耗しやすい
- 定時で帰れず家庭との両立が難しい
こんな人に向いている:
子育てがひと段落し、本格的に保育の仕事を続けたい方/収入重視の方
◆ 契約社員(期間限定・フルタイム)
✔︎ メリット
- 勤務時間・業務内容が明確で働きやすい
- 正社員よりも責任が軽く、気がラク
- 社保・有休ありの園も多い
✘ デメリット
- 任期制で将来の見通しが立てにくい
- 更新は園側の都合に左右される
- 努力が正当に評価されにくい場合もある
こんな人に向いている:
正社員ほどの責任は持ちたくないけれど、フルタイムでしっかり働きたい方
◆ 派遣社員(保育士派遣・短期や時短も可能)
✔︎ メリット
- 配属先を選べる、合わなければ更新しない選択も可能
- 園との関係がドライで精神的にラク
- 時給が高めで効率的に稼げる
✘ デメリット
- 契約終了のリスクあり、安定性に欠ける
- 担任業務に就けないケースが多い
- 周囲との関係が浅く、孤独を感じることも
こんな人に向いている:
人間関係で疲れやすい/色んな園を経験したい/気持ちをリセットしたい人

派遣は時給が高いのが魅力。でも、急に“切られる”こともあるから要注意!
◆ 扶養内パート(短時間保育士・保育補助)
✔︎ メリット
- 勤務日数・時間を柔軟に調整できる(週2〜3日も可)
- 行事や残業が基本的にない
- 家庭や自分の時間と両立しやすい
✘ デメリット
- 扶養の壁で収入に上限がある
- 担任やリーダーなど責任ある立場に就くのは難しい
- 仕事に物足りなさを感じることも
こんな人に向いている:
家庭・趣味・体調とバランスをとりながら無理なく働きたい方
「なんとなく働きづらい」は変えてもいいサイン
今、あなたがもし――
- 毎朝、園に行くのが憂うつ
- 職員室の空気に気をつかいすぎて疲れる
- 帰ってからぐったりで、何も手につかない
- 人間関係が辛い…
そんなふうに感じているなら、働き方を見直すタイミングかもしれません。
「正社員でいなきゃ…」
「途中で辞めたら迷惑かけるし…」
そう思って無理を重ねていませんか?
頑張ることも大事だけど、それ以上に「心と体の健やかさ」が大切です。

きっと居心地がいい働き方が見つかるはず!
転職も選択肢に入れてみて
私もかつては「もう少し頑張れば、うまくいくかも」と我慢をしていた時もあった。
でも限界を感じて、思い切って転職。
すると、想像以上に心が軽くなりました。
「こんなに働きやすい園があるんだ…」と心から思えたんです。
今は、保育士専門の転職エージェントもたくさんあります。
- 希望に合った園を紹介してくれる
- 園の雰囲気・内部事情も事前に聞ける
- 見学や面接の調整もまるっと任せられる
しかも、これらは無料で利用できるものがほとんど。
1人で悩まずプロに相談するのもありです。
まとめ:保育士にもいろんな働き方がある。自分にとって“ラクな道”を選んでいい
保育士としてのスキルや経験がある40代・50代。
ただ続けるだけじゃなく、せっかくなら楽しくは炊きませんか?
- 年下の先輩との関係にストレスを感じる
- 担任業務が体力的につらい
- 家庭や趣味と両立したい
- 収入も大事だけど、心のゆとりもほしい
そんな想いに寄り添ってくれる働き方は、確かにあります。
保育士と一口にいっても、正社員、契約、派遣、パートなど選択肢はいろいろ。
あなたにとって一番しっくりくる“働きやすい道”を選ぶことが、これからの幸せな働き方につながります。
がんばりすぎず、無理せず、働きましょう♪
いくつになっても、自分に合った働き方を選んで大丈夫です。
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